Lyonsaintelyon 2010 : souvent femme varie !
La saintelyon a été mon premier long trail et si vous cherchez mon CR, vous verrez que je n’ai pas du tout mais alors pas du tout accroché à cette course. Alors qu’est ce que je suis venue faire dans cette galère me direz vous ? Je vais donc commencer par vous raconter la genèse de cette petite histoire.
Première participation : j’explique à Guillaume le système des bus qui emmènent les coureurs sur la ligne de départ à St Etienne et là j’ai le droit à un « tiens ça me surprend qu’il n’y ait pas 2 ou 3 cinglés pour y aller en courant plutôt ». Je me renseigne et je découvre que bien entendu ces cinglés existent bien. L’idée se coince dans un petit coin de mon cerveau et reste là bien tranquille. 2010, il y a quelques semaines à peine, l’attachée de presse me contacte et me demande si je veux suivre la course. J’ai d’abord refusé sa proposition mais le petit tiroir s’est rouvert insidieusement. Une petite recherche sur internet me permet de trouver facilement le site de celui qui a pris la relève dans l’organisation du off. 24h de réflexion plus tard, je l’ai contacté, j’ai confirmé ma présence auprès de l’attachée de presse, je voulais mon ultra de remplacement de l’UTMB, très beau pas cher, je l’ai trouvé !
J’ai toujours rêvé d’un off, un vrai, la course des ultras par excellence à mon humble avis. Vous êtes là pour le bonheur de courir, aucune concurrence entre coureurs puisque vous partez à 8 et vous devez arriver à 8. C’est vrai j’avoue le sérieux d’Arthur dans la préparation de cette course me rassure énormément. Après tout je vais lui confier 68 bornes au garçon tout de même ! Mon petit souci c’est que j’ai donc 2 marathons prévus dans les 3 semaines qui précèdent et comme vous le savez je n’ai pas su être raisonnable pour le dernier. Du coup ma prépa va se limiter à du repos et des sucres lents en tout genre pendant une semaine. De toute façon avoir recouru aussi vite et aussi longtemps pour moi a laissé des traces… J’ai même retrouvé le bonheur des courbatures c’est dire !
Je pars donc vendredi soir pour Lyon où je vais dormir pour être bien à l’heure le lendemain matin au rendez vous. La petite famille vient normalement le samedi pour venir m’attendre, ce qui est tout à fait exceptionnel pour moi. Enfin ne rêvons pas non plus, la principale motivation est pour Guillaume de revoir un copain expat de passage dans sa ville natale. Faut pas pousser non plus… Maintenant vu mon état du dimanche après midi je suis bien contente qu’il soit venu en France pile poil à ce moment là le garçon ! Quand je repense à mon état le dimanche après midi, rien que la traversée de la gare de la Part Dieu était inenvisageable pour moi ou alors avec 2 gels ou alors vautrée sur un chariot à bagages avec une bonne âme pour me pousser…
Dîner seule au restaurant de l’hôtel avec encore et toujours des pâtes, ambiance VRP à la dérive et j’en profite pour lire l’article nous concernant publié dans le Progrès. Très très bonne idée cet article parce que beaucoup de coureurs pendant l’officiel connaissaient ce projet de doux dingues et m’ont encouragée.
Nuit sans souci, je n’ai même pas vu le 2ème épisode de NCIS c’est dire ! Toutes mes petites affaires sont prêtes, mes 2 sacs, mes vêtements, wouah je m’épate !!! Attendez, j’ai même 2 soutiens gorges !!! Ok j’ai oublié mes semelles et j’ai

Demandez le programme !
Certes c’est un off mais tout est bien organisé par Arthur (son pseudo !) et Biscotte (et là ce n’est pas moi qui l’ai baptisé comme ça il l’a fait tout seul !) qui ont fait le off tous les 2 l’année dernière. Le parcours est parfaitement reconnu, de toute façon les locaux pourraient le faire les yeux fermés puisque d’habitude ils font ça la nuit ! 4 arrêts sont prévus avec un déjeuner à Soucieu pour le déjeuner avec possibilité de se ravitailler à la boulangerie ou la supérette du coin et surtout un arrêt top à Sainte-Catherine avec boissons chaudes prévues par le papa d’Arthur qui assure aussi le suivi de nos sacs pour St-Etienne. Bref du top de chez top. Et c’est parti pour ce qui va être un de mes plus grands souvenirs de coureuse à ce jour. Ce off c’est le genre de chose à s’offrir quand vous avez besoin de vous réconcilier avec la course à pied. Et histoire d’achever le tableau il y a un soleil radieux qui va me faire regretter d’avoir aussi oublié mes lunettes de soleil. Le rythme est parfait et je suis contente parce que j’arrive à suivre sans souffrir. Ça papote, on repère les endroits qui vont être difficiles à négocier au retour, je m’amuse à reconnaître des endroits que j’avais vu dans la nuit la première fois comme le fameux ravito à Beaunant. C’est là qu’avec Symphorien nous étions partis sur l’idée d’accrocher la sainte de bronze en 8h20 et c’est là 3 min plus tard devant la côte que nous avions compris qu’il n’en serait rien ! Je retrouve même le petit escalier où je m’étais échouée lamentablement… Oh que c’est marrant de voir ça de jour ! Oh que ce sera beaucoup moins marrant de voir ça de nouveau de jour le lendemain… Mais nous n’en sommes pas encore là.


La progression se fait tranquillement mais sûrement et je ne vois pas le temps passé. C’est dingue quand j’y repense mais ces 11h et quelques minutes de plus sont passées comme dans un rêve. Moi qui pourtant n’aime pas le froid, je n’en souffre pas. La neige est fraiche mais c’est finalement jouable même si tu sens que tu ne battras pas ton record de vitesse dans de telles conditions. Je ne suis pas Maud Giraud non plus ! Et surtout les paysages sont top !!! Mais pourquoi, vraiment pourquoi ils organisent cette course la nuit… Je me posais déjà la question la première fois que je l’ai faite mais là j’ai eu la confirmation que faire ce parcours de nuit est tout simplement stupide. Les vues sont splendides et les Alpes nous ferons même l’honneur d’apparaître au loin. Comme je ne connais pas le parcours ou très peu, je me laisse porter par le petit groupe. Nous avons tout de même eu un débat passionné et passionnant sur


Je vous mets le lien vers une série de photos prises par mes collègues qui vous donneront une idée de notre balade. Je suis sur un petit nuage de neige en tout cas et j’ai jamais vu passer


Une pause s'impose !
Arrivée enfin, je n’y crois pas… Photo souvenir sous l’arche que je repasserai dans peu de temps, petite interview de notre GO du jour par le speaker et réponses aux coureurs présents qui s’inquiètent, à raison, de ce qu’ils vont vivre. Je récupère mon sac, merci le papa d’Arthur et direction la salle de presse. Que c’est bon ce statut privilégié… J’avoue, ce n’est pas bien de le dire mais d’être là dans une petite salle bien chauffée sans trop de bruit c’est juste du bonheur. Mon dossard m’attend déjà et quand je vois la queue qu’il y a dans l’autre hall j’en suis sacrément chanceuse (ils iront aussi récupérer les dossards de mes collègues d’un jour pour leur éviter l’attente, et ça c’est vraiment sympa). L’organisation a mis en place un nouveau système et il n’y a pas à dire, ça ne fonctionne pas. Elle s’est déjà excusée et envisage d’autres propositions pour l’année prochaine. Il est vrai aussi, pour sa défense que beaucoup de coureurs sont arrivés beaucoup plus tard sur le site, certainement pour éviter d’avoir froid pendant l’attente et cela change totalement la donne. J’embarque Jean Michel, et Sylvain déjà arrivé, pour un festin chez Quick mais dans mon empressement de manger quelque chose je fais une erreur de taille : je ne me change pas tout de suite. Je vais finir mon dîner en grelottant ce qui est juste stupide de ma part. Retour rapide à la salle de presse pour ma deuxième tenue. J’ai déjà prévu de plus me couvrir afin d’affronter la nuit. Je sais aussi que je vais forcément avoir plus froid. Mais je fais ma première bêtise d’une longue, trop longue liste : je mets 2 collants longs l’un sur l’autre, un skin pour la compression et un mizuno, le dernier sorti qui doit me tenir bien chaud. Je vous le dis tout de suite pour aller plus vite, jamais je n’aurais du faire ça ! Je connais les 2 et ce ne sont pas eux qui sont responsables de mes ennuis futurs, c’est le fait de les avoir enfilés l’un sur l’autre. Je ne sais pas comment mais les coutures vont frotter et je suis aujourd’hui avec la peau de la hanche droite à vif. Je ne vous dis pas la deuxième partie de course… Je regrette une seule chose à ce jour, ne pas avoir pris le temps de m’asseoir, d’avoir posé le skin pour garder le mizuno tout à fait suffisant puisqu’il n’a pas fait aussi froid que je le craignais et qu’il est vraiment efficace en plus. Mais voilà comme souvent pendant une course, je ne touche pas à ma tenue par paresse et je le regrette amèrement. Enfin si je ne faisais pas des bêtises pareilles je ne serais pas Barbie ! Alors que le tas de vêtements repose en vrac par terre, je me demande ce qui peut sentir aussi mauvais et je finis par comprendre : ça vient de moi, enfin du tas de fringues l’odeur… Ils ont du apprécier mon départ du Quick mes voisins de table !
En bas j’ai décidé que de toute façon vu l’état de mes pieds je ne pouvais pas faire pire que ça et je décide de porter des chaussettes classiques de mon cousin le fondateur d’archiduchesse, avec mes guêtres léopard c’est du meilleur effet ! Elles sont aux couleurs de CAF et assorties aux coutures de mon collant.

J’appelle Titoune parce que j’ai mes vieilles guêtres pour elle. Elle arrive les bras chargés avec une boite remplie de supers surprises à savoir des mini gateaux de Babou et les spéculoos donc elle avait intelligemment mis la recette sur CAF et surtout un paquet de m&m’s qui jouera un très grand rôle dans un futur proche.
Je n’arrive pas à me reposer et je fais une autre grossière erreur : alors que je suis prête, je traîne pour emmener mon sac qui repart vers Lyon. Je finis par me réveiller alors que Juju et Amandine arrivent, la bise au vol et je leur dis « bougez pas les filles j’emmène mon sac et je reviens ». Ben tu penses… Il a fallu attendre de très très longues minutes pour réussir à mettre les sacs dans les foutus bus. Mais pourquoi n’y a-t-il pas des camions et 2 personnes qui jettent tout ça là dedans ? Comme je ne suis pas la seule à avoir trainé, les esprits s’échauffent. On voit tous les minutes qui défilent et l’heure du départ qui se rapproche à grands pas. Enfin le sac est jeté dans ce foutu bus et je repars à fond les ballons, un peu de fractionné… pour essayer de revoir les filles. Evidemment elles sont parties, comme tout le monde d’ailleurs ! Un pipi de dernière minute et je fonce sur la ligne pour prendre le départ.
Le retour... un long fleuve pas très tranquille...
Je n’arrive même pas à réaliser dans quoi je m’embarque… Pourtant je n’ai jamais été aussi au courant de la situation puisque j’en viens. Bonne surprise tout de même, mes jambes fonctionnent, pas encore persuadée qu’elles m’emmèneront au bout mais elles avancent. Seul gros regret, mon arrivée trop tardive ne m’a pas permis de partir avec les copains. Je sais qu’ils ont tous un niveau supérieur au mien et qu’ils traceront leur route ensuite mais ça m’aurait fait plaisir de revoir la joyeuse petite bande avant le saut dans l’inconnu.
Jusqu’à St Christo tout va bien mais je sais que c’est après que les réelles difficultés commencent. Ah oui j’oubliais, je regrette aussi un truc : Pierre nous avait préparé des stickers à apposer sur nos sacs, déjà pour que l’on se reconnaisse pendant la course et que pour les autres nous reconnaissent aussi ! Mais je suis une sacrée vernis puisque Pierre apparaît comme par miracle. Je peux donc récupérer mon signe distinctif et surtout continuer ma route accompagnée par quelqu’un qui connaît très bien le parcours. Nous avançons à notre rythme mais je sens déjà que la fin va être un peu compliquée pour moi. J’ai l’impression que ça monte tout le temps ! Mais ce n’est pas possible, je ne suis pas autant descendu dans l’autre sens… Je n’ai pas de cardio comme d’habitude mais aucun doute là-dessus, je monte en pulsations. A Saint Genoux, j’explose littéralement : plus aucune énergie, l’envie d’en finir là tout de suite maintenant. Marre d’être là, pas envie de faire un mètre de plus… Quand je calcule l’heure d’arrivée probable à ce rythme j’en ai la nausée. Je sais que mes prévisions ont explosé et je n’en peux plus, un point c’est tout. Je laisse filer Pierre en lui disant que j’abandonne et je me dirige vers un petit groupe de coureurs regroupés dans une grange qui attendent eux aussi de rejoindre le bus des abandons. Je m’allonge sur un banc, juste pour me reposer un peu. Les entendre parler me fait prendre conscience d’une chose : je ne suis pas blessée ! Je ne souffre pas plus que ça, je suis juste vide de toute énergie mais je suis encore en vie non ? Ok mon genou droit me fait quand même souffrir et faire un sprint me serait impossible mais on ne parle pas d’un 400m sur piste non ? Du coup j’ouvre mon sac, j’attrape mon lecteur MP3, ma genouillère et mon sachet de m&m’s judicieusement offert par Titoune. Le prochain ravito est à
Alors que je repars en mangeant ma barre je croise un monsieur qui rentre de la boulangerie tout en mangeant un croissant. Je lui dis en rigolant que ce qu’il mange doit être meilleur que ce que je mange. Spontanément il me propose un de ses croissants ! Les gens sont quand même adorables ! Quelques minutes après j’entends une voix derrière moi et surgit Kilian, un de mes 7 nains. Ah ben mince alors qu’est qu’il fait là ? Moi qui croyais fermer le convoi, finalement il n’en est rien. C’est bête à dire mais de savoir que nous allons être deux pour finir ça me redonne la pêche. Apparemment il était dans le même état moral que moi et il a lui aussi failli sauter dans le bus.
Et voilà comment je vais finir ma balade entre Saint Etienne et Lyon accompagné de celui qui m’a juste dit : « ben ce qui est sur c’est que le prénom ne fait pas le coureur » ! L’idée est simple : ne plus prendre aucun risque pour reprendre la course quand c’est réellement possible sans risquer une figure à la Brian Joubert. On n’en est pas arrivé là pour finir à quelques km de l’arrivée avec une entorse ! Dernier ravito, re thé et surtout dévorage de pim’s (enfin leur copie mais là je vais vous dire j’ai tellement faim qu’ils me vont très bien !). Je crois pouvoir dire que j’en ai mangé l’équivalent d’un paquet… Ah plus question d’épluchage délicat genre je décolle la confiture après avoir lécher le chocolat avant de déguster la génoise, non là clairement ça tient du gobage pur et simple ! Et c’est reparti pour la fameuse côte, celle qui m’avait laissé sans voix lors de mon expédition avec Symphorien.
Mais comme le dit si bien un grand philosophe coureur : ben quand ça monte, ça finit toujours par redescendre !
Nous allons papoter quelques temps avec des coureurs très perplexes devant notre petite expédition de la veille et ça m’amuse d’autant plus qu’ils travaillent tous en psychiatrie… Ah la descente ! Allez c’est reparti, on court. J’ai négocié avec Kilian, tant que ça descend on court. Et là premier ralentisseur, il marche ! « ben quoi ? ça monte non ? ». Mais c’est qu’il est joueur le bougre ! Allez les quais de Saone sont là enfin et pauvre idiote que je suis, je pensais que nous emprunterions le même passage qu’il y a 2 ans. Que nenni !!! Ils nous embarquent le long des quais où ça patine toujours et même sur des tronçons où nous avons juste
Enfin le fameux tapis bleu et hop on court. C’est tout bonnement ridicule comme réflexe… C’est le réflexe pavlovien du coureur, tu lui fous un tapis devant lui il ne peut pas s’empêcher de courir dessus pour faire son intéressant, genre je marque mon territoire. Guillaume et les enfants sont là, c’est fini, nous sommes tous finishers de

Je récupère mon sac et j’attrape un bout de pain. Ce n’est pas tout ça mais moi je ne suis pas d’ici, je dois prendre une douche pour être présentable pour le déjeuner qui m’attend. 3 du groupe sont là assis par terre épuisés eux aussi. On l’a fait, on a réussi notre pari et même si le retour ne s’est pas fait tous ensemble, je crois sincèrement que l’effet groupe a fonctionné à plein régime.
Conclusion de cette aventure :
- le off c’est trop bien !!! Comment se réconcilier avec la course à pied en 11h !!!
- J’aime courir de nuit mais seulement quand c’est la fin d’une étape ou alors dans d’autres conditions qu’entourée par 11000 coureurs. Définitivement la magie de la Saintelyon n’opère pas sur moi. J’aime de plus en plus les trails mais pour moi ça doit rester quelque chose à taille humaine.
- Avantage non négligeable : quand tu cours à la fin du peloton, aucune bousculade avec les relais, ils sont aussi lents que toi et surtout aucune bousculade aux ravitos comme la dernière fois. Sans parler de mon sac qui m’attendait tout seul à Lyon !
- Cette course m’a permis de rencontrer 7 mecs super que j’ai rebaptisés très vite « le Roi Arthur et les chevaliers qui ne tournent pas rond » ! Messieurs ça a été un honneur de partager ces moments avec vous.
- Je suis la première féminine de

Par bland009, décembre 18, 2010
Par Vincent et Orlane ( les deux autres psy), décembre 18, 2010
Votre petite phrase dans le compte rendu nous a fait bien fait sourire.
Tout d'abord , respect pour votre " expédition " Lyon-saintelyon.
Cela nous laisse toujours perplexe mais ne nous empêche pas de vous envier...
On cite cette course , mais on pourrait vous féliciter pour toutes les autres que vous avez deja faites et vous encourager pour les prochaines.
Cette petite causette nous a bien aidé ( sauvé pour Orlane ) pour avaler la montée.
Est ce que vous venez sur le trail urbain de Lyon, qui n'est peut être
Pas de l'ultra mais qui reste tout aussi particulier.
Pour finir, continuez comme ça c'est top et génial!!!
Par Vincent et Orlane ( les compères d'Isabelle )., décembre 17, 2010
Votre petite phrase dans le compte rendu nous a fait bien fait sourire.
Tout d'abord , respect pour votre " expédition " Lyon-saintelyon.
Cela nous laisse toujours perplexe mais ne nous empêche pas de vous envier...
On cite cette course , mais on pourrait vous féliciter pour toutes les autres que vous avez deja faites et vous encourager pour les prochaines.
Cette petite causette nous a bien aidé ( sauvé pour Orlane ) pour avaler la montée.
Est ce que vous venez sur le trail urbain de Lyon, qui n'est peut être
Pas de l'ultra mais qui reste tout aussi particulier.
Pour finir, continuez ce que vous faites c'est top et génial!!!
Par Isabelle présidente de l'association le retour de la foulée, décembre 14, 2010
Je n'ai toujours pas la réponse, mais bravo pour l'article ! et évidemment la performance sportive. Mon seul regret c'est que vous n'ayez pas succombé au charme de la saintélyon, la nuit etc...
En prime et pour le clin d'oeil puisque je n'ai "que" 3 enfants ils sont sur la photo de l'arrivée, le monde de la course à pieds est petit et immmense à la fois. Encore toutes mes félicitations et bonjour aux 4 bambins qui ont une mère formidable même si ils ne savent pas forcemment que c'est parfois un peu à cause (grace) à eux que vous courez !
Par martinev, décembre 13, 2010
sportivement , tine
Par martinev, décembre 13, 2010
Pour avoir fait....13 fois la saintélyon , je ne peux que te tirer mon chapeau pour ce formidable....aller-retour !
Bien sportivement , martine
Par khoryncou, décembre 13, 2010
Bravo
Par fanny48, décembre 11, 2010
Faut que je teste les m&m's sur course.
Par cocotte, décembre 11, 2010
bon allez, y en aura d'autres des off!!! bravo, à tous!
Par Thierry un autre nain, décembre 10, 2010
L'honneur a surtout été pour nous, de cheminer avec la 1° féminine de la LSTL 2010
Bon, on a ouvert le sujet sur la VMA du Pingouin. Je reste du coup sur ma faim.
Il va falloir que l'on remette çà sur un autre ultra, de préférence dans la neige pour bien visualiser
Au plaisir.
Par katebeedies, décembre 10, 2010
incroyable... une super nana en tout cas ! Comme d'hab.
Par Twister, décembre 09, 2010
Bravo Barbie, tu m'épates à chaque fois !!
Par Ayladana, décembre 09, 2010
Et vive les M&M’s !!
Par marie84, décembre 09, 2010
PS: LES EZY SHOES SONT ELLES EFFICACES DANS LA NEIGE ,LE VERGLAS ET LA GADOUE?????
Par Tati, décembre 08, 2010
mais c'est pour ça qu'on t'aime et ne changes rien! C'est aussi grâce à toi qu'on se met à rêver en se disant "et pourquoi pas moi?" même si pour beaucoup de trucs ce ne sera jamais moi
Par symphorien, décembre 08, 2010
Par caro.s91, décembre 08, 2010
Te lire est toujours un grand plaisir.
Tu as encore fait dans la démesure et, tu es allée au bout! Même dans les moments de doute, tu as encore su trouver les ressources morales pour redémarrer la machine et revenir triomphalement à Lyon.
Bravo à toi et à tes compagnons !
Je suis vraiment une petite joueuse avec mes 75km de l'Origole dans cette même nuit!!!
Bises,
Caro
Par leeleeth, décembre 08, 2010
un grand bravo ! ansi qu'à tous les chevaliers qui tournent pas rond !!!
on peut pas faire "juste" le Off ????

(en meme temps, j'suis pas prete de courir 70km dans la neige !!!!!!)
Par Niña, décembre 08, 2010
Par Arthurbaldur, décembre 08, 2010
A très bientôt et au plaisir de gambader à nouveau avec toi.
Le roi Arthur.
Par SOFISI26, décembre 08, 2010
Encore de beaux souvenirs et des rencontres extra
Décidément, j'adore la course à pied. Et c'est vrai que tu es l'ambassadrice idéale
Par yanne, décembre 08, 2010
Par Pierre, décembre 07, 2010
J'ai été très heureux de partager le off et une partie du retour avec toi.
Petites remarques sur la tenue et le sac...
- Le sac était vraiment mini quand je pense à la taille du mien (le modèle que l'on prendrait pour traverser un désert) cela me fait sourire. Surtout quand tu nous avoues ce que tu avais mis dedans! Je suis sûr que tu aurais pu y caser le fameux diadème et quelques Pim's (des vrais).
- Les chaussettes: Il faut que je change mes lunettes. J'étais convaincu que c'était un modèle de booster spéciale fille. Un modèle que l'on t'avais donné pour essai. Tu avais bien des guêtres léopard alors pourquoi pas de booster violette et blanche. Cela montre, peut-être, que je me préoccupais plus de la personne qui étais avec moi plus que son physique...
- Pour les collants, si tu as hésité à cause de la place dans ton sac alors c'est que tu n'avais pas vu la taille du mien... j'aurais pu prendre une bonne partie de ta garde robe
Surtout que j'avais terminé tout mes sandwichs jambon crue/comté. J'étais large, très très large
Le temps est venu de te reposer car ce weekend tu as cassé de la fibre musculaire et il serait dommage de te blesser avant tes grands rendez-vous de début d'année.
Met à profit ce break pour nous développer un bel article sur la VMA du penguin (je sais je suis chiant). Tu as 7 lecteurs impatience de lire ta chronique
Bonne récupération
Pierre_qui_est_tout_sauf_simplet
Par reynald, un nain, décembre 07, 2010
le Papa, le Papa, le Papa Pingouin,
Le Papa Pingouin s'ennuie sur sa banquise,
…
Lui qui a des pieds de plomb,
ça le rend grognon. »
renseignements pris, le pingouin n'a pas une bonne VMA,
et on ne sait toujours pas qui est Simplet!
Bravo pour ton courage, ta volonté et ton agréable compagnie.
Par gaellou, décembre 07, 2010
Par doune, décembre 07, 2010
il parait que pour la 60e édition de la saintélyon, les organisateurs pensent à la faire à l'envers ou même une Lyon-Sainté-Lyon officielle. Tu as entendu des bruits là-dessus ?
Par Bibiche, décembre 07, 2010
Surtout ne change rien!
Par Japhy, décembre 07, 2010
Par teresa, décembre 07, 2010

Par titoune, décembre 07, 2010
Tu es une femme extra-ordinaire et pourtant si ordinaire.
Bravo à toi et merci
Par GG, décembre 07, 2010
Et bravo pour ton courage et d'avoir terminé, et pour ton CR.
Par Béa54, décembre 07, 2010
Bravo à toi
Par Laila, décembre 07, 2010




